现在减肥已经是一个社会潮流了，因为长得胖，自然就显得不美丽，特别是女孩子。但是没时间运动，也不想去吃乱七八糟的药物，应该怎么办呢？艾针灸减肥也是个不错的选择，但是一定要坚持，可不要半途而废哦
工具/原料
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艾针灸
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垫圈
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控温贴
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艾摩膏
方法/步骤
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先搞清楚艾针灸的使用步骤，可以参考下面一条经验，有详细介绍
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找好相应的穴位：关元、脾俞、三阴交、丰隆。这几个穴位有调节内分泌平衡，促进阴阳平衡，调节便秘等作用，胖者虚，需提阳。
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取穴：关元。位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。
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取穴：脾俞。位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
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取穴：三阴交。三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方
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取穴：丰隆。丰隆穴准确位置在于小腿前外侧,距离膝盖和脚踝差不多的中间点
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将艾针灸贴在上面的几个穴位，每个穴位隔天贴一次
注意事项
贴艾针灸前不要喝酒
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