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有效远离痛经的饮品

不同的时期,在痛经止痛的时候,应该是不一样的。下面给大家介绍两道饮品,其中一道是经前饮用的益母草鸡蛋红枣茶,一道是经期饮用的生姜红糖水。这就根据你个人喜欢选择了。
益母草鸡蛋红枣茶
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这是一道用于治疗痛经,调正经期时间的饮品。在饮用这道茶的时候,为了达到最大的效果,算好时间是非常必要的。一般都是来之前,或者是在之后一周饮用。

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需要的材料:益母草50g,鸡蛋一枚,红枣100g。其实,红枣越多就会越甜。这就根据个人而定。而且,红枣一定要去核。因为红枣核是燥热的。

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熬制半个小时,那就可以喝了。当然,剩下的茶渣可以继续再煮一次。但是,味道会淡很多。一般每个月喝两次就好了。

生姜红糖水
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这是在经期中可以饮用的。而且效果是比较明显的。可以是直接泡,也可以是熬制。

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需要的材料:生姜、红糖。生姜可以切片,然后放进沸腾的水里,泡出姜汁来,然后加入红糖。也可以放在锅里面加入红糖熬一下。这就根据个人喜好选择了。

注意事项

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