30岁以后,女性肌肤便进入衰老期,会出现肌肤失水、暗淡等一系列的肌肤问题,但是你知道吗?其实生活中有几种水果,可以减缓你肌肤衰老。
方法/步骤
1
柠檬:柠檬含有丰富的维C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑,收细毛孔,对于皮肤有很强的护理作用,同时能恢复皮肤的精致
2
芒果:为什么我要吃芒果呢?因为芒果含有大量的胡萝素以及植物化学物质,有助于抗氧化和增强皮肤的抵抗力。
3
苹果:苹果富含丰富的有机酸可推进皮肤的推陈出新,活化皮肤的细胞,并且能改进皮肤的肤质。
4
水梨:含丰富维生素和多种养分成分把果泥混合一点柠檬汁,就能为油性皮肤去油润泽,加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜
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