春季如何对抗肌肤干燥

暖春四月，温度适宜。俗话说“一年之计在于春”，春季是养生的好时节，同时，也是护肤的重要季节。要知道，春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏，是一年中大地回春、生机盎然最好的季节，“面子”问题也最喜欢选在这个时候发难一回，即使不严重，也可能后患无穷，还得好好应对。要为整年的靓丽打好基础，还得从现在开始。 春季天气干燥，风比较大，天气干燥，皮肤在这段时期比较干燥，容易出现粗糙、开裂等情况，那么，如何才能够做好春季肌肤的保湿工作呢？下面就为大家介绍几种方面。胶原蛋白补水保湿 胶原蛋白的美容功效有很多，补充肌肤水分，就是其很突出的一个功效。胶原蛋白在进入人体后，可以被迅速吸收利用，它独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍水分，使皮肤持久水润细腻。女性从25岁开始进入胶原蛋白的流失高峰期，研究表明，女性每天至少应该补充10g的胶原蛋白，才能维持身体的胶原蛋白的平衡，从而使保持肌肤的质感。胶原蛋白起着支撑肌肤真皮层的作用，当胶原蛋白流失，肌肤就会失去水分，从而会出现干燥、粗糙等各种问题。所以，对抗春季肌肤干燥，补充胶原蛋白是首选。选择正确的补水产品 能够起到补水作用的产品有很多，比如睡眠面膜就是一个很好的选择。建议选择滋润的霜状睡眠面膜，睡前涂上一层即可。第二天回发现肌肤很水嫩的，睡眠补水两不误。而且，在春天的时候，最好要尽量选择温和的洗面奶。很多人都喜欢用泡沫丰富的乳液型的洁面产品，但其实这类型的洁面品一般都是带有一定的去角质的功能，因此干性、敏感性肌肤的选择使用一款无泡沫洁面更好，肌肤会更加滋润。准备一支保湿喷雾 喷雾式的滋润液是很好用的补充肌肤水分的方式，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，还可以清新提神。喷雾剂携带方便，应用简单，随时随地都能补充肌肤需要的水分。而且，一些好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。将喷雾喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。在办公室放一个“加湿器” 在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹等水生植物，不但能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨，而且它们自然蒸发的水汽还可以增加局部环境的湿度。或者在小玻璃缸里养两条小金鱼，也可以起到这样的效果哦。多吃一些水分含量大的蔬果 每天补充适当的保湿果蔬，可以由内而外抗干燥。养生专家推荐，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、葡萄、梨、柑桔等都有助于滋阴润燥。多吃此类食品，可以达到内在调理养护肌肤的效果。