一个人有一个好的心态，特别是知足常乐的心态，对健康是很有帮助的，一个人如果在这个物欲横流的世界里，能够想得开，放的下，生活自然没有烦恼，最近读到一段话真的特别的好在这里和大家一起分享！
工具/原料
1
知足常乐
2
良好心态
方法/步骤
1
时间的概念，对每个人都是很公平的。一天都是24小时。不管你是带三百块的表还是三百玩的表，时间是一样的。
2
喝三十块的酒和三千块的酒，喝多了都会呕吐。酒大伤身，对每个人都是公平的，和酒的价值没有关系。
3
住三十平方的房和三百平方的房，如果你感觉孤独，和房子的大小没有任何关系。
4
抽十块的烟和抽一百快的烟，抽多了，都会得肺癌。
5
坐头等舱和经济舱，失联了一样回不来。
6
内心真正的快乐是物质世界永远给不了的。
注意事项
1
良好心态
2
想的开
3
放得下
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