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爆炒羊肉卷的制作方法

牛肉卷也是可以这样做的。
食材
1

羊肉卷 250克

2

洋葱 1个

3

姜 两片

4

小青椒 2个

5

大葱 半根

6

料酒 适量

7

生抽 适量

8

孜然粉 少许

9

盐 适量

方法/步骤
1

羊肉卷下沸水中焯烫至变色,捞出备用。 不用焯太久,否则肉质会老,变色就可以了。  这个步骤可以去腥去血水,建议不要省略。如果直接下锅炒的话会炒出很多血水来,影响口感。

2

建议用冷冻的羊肉卷,无需解冻,直接取出下锅。

3

烧水的过程中可以切好姜、葱、洋葱和小青椒。

4

锅热油下入葱姜爆香。建议油不要太多了,平时炒蔬菜的油量即可。

6

大火,倒入羊肉卷,加入少许料酒、生抽快炒。

7

放入青椒快炒。

8

青椒快熟时,放入少许孜然粉和适量盐炒约十几秒即可出锅。 没有孜然粉可以不放。

9

成品。

注意事项

最好是用辣一点的青椒,有点香辣味的口感更佳。

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