痘痘在青少年中出现的频率越来越高，并且伴随着巨大的课业压力和作息紊乱，有愈演愈烈之势。痘痘带来的危害不仅仅是面容的不足，更会使一些长痘痘者产生自卑心理，不容小视。
工具/原料
粉刺针
方法/步骤
1
如果是小范围、没有发炎的痘，可以通过在痘上点涂维A酸乳膏和克林霉素凝胶等外用药，第二天就会发现痘痘瘪掉。
2
对于已经冒白头和不红肿的的痘，可以在消毒后使用粉刺针将其轻轻挑破，挤干净其中的脓水，并可以在周围点涂上百多邦来抑菌。
3
如果是大范围的红肿炎性的痘痘，建议前往正规皮肤医院挂号诊治。
4
此外，长痘痘的人要注意作息规律和饮食清淡。熬夜和高糖食物都是皮肤杀手，会进一步加剧痘痘的严重程度。多吃水果和运动健身可以帮助我们提高免疫力，加快新陈代谢速度，有利于痘痘的痊愈。
5
长痘痘的人不宜经常化妆，并且要注意防晒，防晒以物理防晒为主。长痘痘的人平时要注意脸部清洁，建议使用温和的氨基酸洗面奶，并且精简护肤，不要给肌肤太多负担。
注意事项
1
粉刺针使用前一定要注意消毒
2
切勿用手去挤破痘痘
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