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丝瓜肉圆汤篇

一道丝瓜肉圆汤分享给大家,喜欢的朋友可以尝试着做一下。
食材
1

豆腐 40g

2

白萝卜 30g

3

虾皮 2g

4

猪肉 60g

5

丝瓜 20g

6

水 适量

方法/步骤
1

1. 准备食材

2

2. 将白萝卜切成薄片,用开水将白萝卜焯一下。

3

3. 把白萝卜放入凉水中镇一下放凉,用刀将焯软的白萝卜剁成细细的碎。

4

4. 另烧一锅开水,将豆腐焯一下

5

5. 将焯好的豆腐用勺子压碎

6

6. 将猪肉切成小块。

7

7. 把猪肉放进搅拌机中,搅打成猪肉馅

8

8. 把肉馅放入大碗中,加入豆腐和白萝卜碎,再滴入2滴生活选集的亚麻籽油。

9

9. 把肉馅混合均匀至上劲为止。

10

10. 用2个小勺,来回颠倒,揉成小球备用。

11

11. 将虾皮用清水清洗一下,再切得碎碎的。

12

12. 丝瓜去皮,去白瓤,切成小条。

13

13. 锅中烧开水,把丸子下入煮至丸子浮出水面。

14

14. 再加入虾皮和丝瓜。

15

15. 多煮一小会,等到丝瓜和丸子都熟透了,就可以出锅啦~

16

16. 这碗汤可以演变做法,在里边加上面条,就能变成清爽的汤面了。END

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