神经衰弱该怎么办?下面我们就来看看有哪些方法吧
工具/原料
1
莲子
2
枣仁
莲子法
1
准备莲子30g,百合30g,瘦肉200g,放置等待使用
2
将之前准备好的材料混合加水煮熟调味即可
枣仁法
1
准备枣仁40g,粳米100g,放置等待使用即可
2
将事先准备好的枣仁稍微捣碎即可,之后浓煎取汁。
3
将粳米煮熟,之后加入之前准备的枣仁,煮熟服用即可达到很好的效果
注意事项
1
枣仁不要捣碎太烂
2
注意先后放置的顺序
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莲子
枣仁
准备莲子30g,百合30g,瘦肉200g,放置等待使用
将之前准备好的材料混合加水煮熟调味即可
准备枣仁40g,粳米100g,放置等待使用即可
将事先准备好的枣仁稍微捣碎即可,之后浓煎取汁。
将粳米煮熟,之后加入之前准备的枣仁,煮熟服用即可达到很好的效果
枣仁不要捣碎太烂
注意先后放置的顺序