红枣和桂圆是女性朋友的滋补佳品，而且有调经暖宫的效果，宫寒和月经不调的女生可以喝喝这款汤哦。
方法/步骤
1
桂圆干剥去皮，和枸杞红枣洗干净。红枣切碎。
2
桂圆和枸杞放冷水中浸泡10-25分钟。
3
泡好的枸杞和桂圆，连水一同倒进容器里面，和红枣煮水。
4
煮至汤水成为茶色之后，就可以关火喽。
5
倒入红糖，搅拌均匀，喜欢甜味的朋友，红糖可以适量多加一点。
6
凉至不烫嘴的时候，就可以喝了。
注意事项
1
月经前不宜喝此汤，容易经血过多。
2
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