做法,步骤十分地简单,用切,蒸,搅,热这四点,快收藏!疫情在家不能出门,想蒸个南瓜,发现口感太面了,因祸得福就可以变成超爱的南瓜粥。ps:牛奶可以提高免疫力
食材
1
南瓜 250克
2
牛奶 125克
方法/步骤
1
洗净—去皮—去籽切块
2
开锅后蒸15-20分钟
4
随手加牛奶搅拌
5
可以找各种工具加热,比如锅里搅拌/微波炉均可。也可以用纱布滤去渣
6
新鲜出炉
注意事项
1
蒸的话开锅大火15分钟取出碾压成泥装
2
比例:南瓜:伊利牛奶=2:1搅拌至混合
3
加热:可用锅或者微波炉等工具
4
可以根据自己喜好放盐。可在蒸好后先尝下南瓜口味
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