南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素；玉米：健脾、利水、祛湿。用这两种食材做一道热饮，颜值高、营养好。早晚喝一杯，美容养颜抗衰老哟！
食材
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甜玉米 2根
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南瓜 300克
3
水 800ml
方法/步骤
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1.准备好食材。南瓜、甜玉米。
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2.将玉米粒从玉米上切下来。
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3.玉米粒准备好待用。
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4.南瓜切块儿待用。
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5.将玉米粒和南瓜放入破壁机中。
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6.加入水至1400ml。
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7.选择玉米汁按键。破壁机工作35分钟左右。
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9.一杯香香甜甜的玉米汁就可以喝啦！
注意事项
口感细腻顺滑，特别的香甜，友友千万不要加糖，南瓜和甜玉米的甜度非常甜，食物中的甜度已经很高了，供参考哟！