每天早上闹铃响了，总是会按掉再小睡一会，感觉每天都是睡眼朦胧惺忪慵懒的样子，早餐还没吃，上班就要迟到了，在路上匆匆买点急急忙忙的吃完，不但不卫生，边走边吃对肠胃也不好。今天小编给大家介绍一款简单的早餐，几分钟就做好，快速简单又营养哦！
食材
1
火龙果 半个
2
猕猴桃 半个
3
奶粉 1袋
4
香甜沙拉 2-3勺
5
草莓果酱 2勺
6
温开水 适量
方法/步骤
1
取火龙果一个，切成两半，取其中一半；猕猴桃一个，洗净表面的毛毛同样切成两半，取其中一半。
2
使用勺子将火龙果果肉挖出来，放其中的一半到杯子中（小编用的是奶昔杯，可以视个人爱好使用自己喜爱的杯子哦）。
3
将一半的猕猴桃去皮后切成小块，如下图所示
4
将切好的猕猴桃放在火龙果肉之上，再将剩下一半的火龙果肉放在其上
5
此时取2-3勺香甜沙拉覆盖在果肉之上，使用勺子搅拌均匀
6
再取2勺草莓果酱，同样使用勺子搅拌均匀，水果沙拉就做好了
7
再拿一个杯子，我们取一袋奶粉（爱美爱瘦身的小仙女们要选择哪种膳食纤维含量多的、脂肪含量少奶粉哦），将其倒入杯中，加入适量温开水，搅拌均匀
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