弱精症吃什么好

弱精症的人越来越多，那么弱精症吃什么好，弱精症的治疗方法有哪些？现在就让我和大家一起分享一下吧，希望对大家有所帮助。病理 精液包含的是男性的生殖细胞的液体，但精子是种十分脆弱的生殖细胞，在外部环境生存能力十分脆弱，因此人类只有一次性排出大量的精子才有怀孕的可能。那些少精弱精的患者，就有可能受孕几率大大降低，可以采用中/药补肾固精方调理治疗。健康饮食 1、核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。　　2、吃瓜子提高精子质量是因为瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。　　3、特别值得推荐的是西红柿，它含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。此外，男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。注意事项要预防前列性炎不吃过于油腻的食物平时生活不要过度的劳累