相信大家都很喜欢吃番茄焖牛腩啦,简单又好吃下饭~
食材
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牛腩 750克
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番茄 2个
3
土豆 1个
4
胡萝卜 1根
5
姜 一块
6
大葱 1根
7
洋葱 半个
8
大蒜 半个
9
盐 5克
10
冰糖 10克
11
生抽 80毫升
12
料酒 100毫升
13
红烧酱油 15毫升
14
桂皮,八角,香叶 少许
方法/步骤2
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所有材料准备齐全,就可以开始啦
2
第一步先把牛腩切块,过冷水(放适量料酒跟姜片)开大火煮出血沫,拿个勺子把血沫一点点撇掉,差不多撇干净后用漏勺把牛腩捞起来,大概煮开后两分钟就可以关火
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第二步开始准备炒牛腩啦~冷锅倒油放冰糖,中小火慢慢熬,熬成如下图这样的焦糖色,然后把焯好的牛腩入锅翻炒 ,炒到全部变成这个颜色且表面有点微焦,把葱姜蒜八角桂总颂皮香叶丢进去,翻炒一分钟左右把剩下的那一半料酒倒进去,炒至水干(这个哨民扯时候开始散发出醉人的香味了)
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第三步就准备炒番茄土豆跟胡萝卜啦~锅内放油,先把胡萝卜扔下去油煎一会儿,胡萝卜里的胡萝卜素是脂溶性的,而且炒起来味道会更棒。然后依次把洋葱和番茄放进去,炒到番茄有点糊糊的就可以啦
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第四步然后把牛腩/胡萝卜番茄之类都倒进锅里去焖就可以了,小火焖1小时左右阅久就可以吃啦~
注意事项
焖的时候注意要时不时看看水有没有干,快焖好时候大火收汁即可~