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怎么样可以瘦脸【精编版】

脸部难以运动,一不留神脸上就会长出肉肉来,大饼脸就困扰着你。学会一些怎样瘦脸的方法,特别对于特别容易水肿的MM来说非常有必要。一大早醒来脸上肿起来也有紧急办法应对了。另外对于脸上容易长赘肉的MM来说也很有用处呢。
怎么样可以瘦脸
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怎么样可以瘦脸1:冰毛巾敷脸  脸上容易水肿的女生要注意啦,晚上不要喝太多的水,不然早上就回出现水肿脸。出现水肿脸有一些怎样瘦脸,那就是用冰毛巾敷脸。将毛巾用冰水浸过,然后敷在脸上。这样不但可以消除脸部水肿,还能振奋精神呢。

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怎么样可以瘦脸2:大声喊“啊”  面对镜子,发出“啊”的声音,然后维持这个嘴型,下巴再往下拉伸一点,保持这个姿势10秒,然后闭上嘴巴,再重复练习这个动作,练习3次。这个发生练习,可以锻炼下巴和脸颊肌肉哦。

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怎么样可以瘦脸3:睡前紧颜按摩睡前紧颜按摩对于瘦脸,预防水肿脸很有效果。在涂上皮肤保养品之后,做点做做淋巴按摩吧。淋巴按摩重点按两个穴道,第一个是耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方。另一个按摩的穴位在耳骨下方,大约耳垂的位置,按下去会有酸酸的感觉。按摩完毕后涂上‘水解胶原束颜面膜胶’收敛脸部肌肤即可。

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注意事项
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怎么样可以瘦脸4:左右撇嘴

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脸部运动同样可以帮助减去脸上的多余赘肉。简单脸部运动可以试试左右撇嘴。双唇轻轻闭上,嘴唇先向右边撇嘴,保持撇嘴动作10秒,然后再向左边撇嘴保持10秒。每边练习3次以上。这个小动作可以强化脸颊和最佳肌肉,消除小腮帮哦。

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