宝宝吃牛油果有哪些好处

牛油屈财果富含油类物质，所以年龄太小（半岁之前）的宝宝最好不要食用。且在食用时不要过量沃追敏食用。

牛油果和其它水果一样可以起到促进排便的作用，可以避免宝宝便秘的情况。

牛油果里面含有较高的油酸成分，可以增加宝宝头发的油润程度，避免毛发干燥。

牛油果里面富含铁、钾等元素，所以可以治疗和预防宝宝贫血的情况。

牛油果还能有效的保态排护宝宝的视力。这主要取决于牛油果里面的叶黄素。