人一有了眼袋，就显得老，尤其女人更是讨厌眼袋，可是，眼袋的形成有多种原因，遗传因素，年龄因素，饮食因素等等。我是因为年龄开始长了眼袋，后来自己经过护理，现在眼袋反而减轻了。与大家分享我的做法。
工具/原料
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体育锻炼
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良好的饮食习惯
方法/步骤
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第一，我的眼袋减轻最成功的做法就是一个体育项目---双杠上倒挂。我们小区有双杠，偶尔我发现别人在上面倒挂，我也试着学，并且天天坚持，结果过了一段时间，别的没什么，发现我的眼袋明显减轻了。
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第二，如果你有条件可以进行这种体育项目，可以双杠，可以单杠上加上其他器材，也可以双手握住杆子，向身后仰下去。要坚持做奥，一定会有效果。
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第三，茶叶敷眼框，用茶水洗眼四周。茶叶要用绿茶的叶子，喝过的就可以，用纱布包起来，凉了以后用就可以了。如果在冰箱温室里放过再用，更好了。
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第四，淡盐水洗眼。淡盐水有消肿的作用，如果坚持用淡盐水洗眼，会有一定的效果。
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第五，小黄瓜片敷眼。很多美女用黄瓜片敷眼，敷脸，有美白的作用，你可以试试，长期坚持才有效果的。
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第六，晚上睡觉前按摩眼睛四周。双手洗净，轮刮眼眶，加以轻轻按摩，会加强血液循环，长期坚持会减轻眼袋。
注意事项
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睡觉前少喝水，第二天眼袋明显减轻。
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图片来自网络
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