“七步洗手法”是目前医务人员进行医疗操作前的洗手方法，可清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播，“我们普通群众也可以借鉴这个方法清洁自己的手，以减少传染病的传播”。
方法/步骤
1
“七步洗手法”包括“内、外、夹、弓、大、立、腕”七个步骤：第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
2
第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
3
第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
4
第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
5
第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
6
第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
7
第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。