四眼小弟弟小妹妹现在满大街都是。整体玩手机、玩电脑、看电视，使眼睛每天超负荷运作。怎么预防近视眼，已经是迫在眉睫的事情。那么怎么预防近视眼的方法有哪些呢？
方法/步骤
1
平时看书不能躺床上，写字时不要爬着写。这是预防近视眼的基本要求哦。
2
看书、写字眼睛稍感不适时，要停下来眺望窗外，看看远方绿色，是舒缓眼睛疲劳的好方法。
4
每天当眼睛酸累时，做做眼保健操也是很好的哦。
注意事项
1
怎么预防近视眼的方法都是些生活中小细节。为了我们都能有双明亮的眼睛，关键还是要坚持做好这些小细节。
2
多吃肝脏类食品能有效预防眼睛近视