孕妈们好，我们认为怀孕的整个过程，对于准妈妈来说都非常特别的，其中呢比较特别的一些项，就是需要注重关键的日子、数据等。小编接下来为大家刨析一下：
工具/原料
1
体重秤
2
量尺绳
关键的日子
关键的数字
准妈妈体重增加正常值：孕期体重增长值因人而异，准妈妈可通过BMI来计算自己属于什么体型，再根据体型来控制体重。除肥胖（BMI>30）外，每周增加的体重在0.3~0.5kg之间。胎动正常次数：每12个小时30～40次，不应低于15次。早产发生时间：妊娠28～37周。胎心音正常次数：每分钟120～160次。新生儿出生后体重：正常为2500～3500g。新生儿前3个月体重增长值：平均每月500～900g。
胎宝关键词
双顶径：指胎宝宝两个顶骨之间的距离，医生用它来观察胎宝宝发育情况。腹围：医生通过胎宝宝腹围的检测，来判断胎宝宝的腹部发育是否正常。股骨长：是胎宝宝大腿的长度，用于计算胎宝宝体重的数据之一。头围：指绕胎宝宝头围1周的最大长度。
孕妈关键词
腹围：指绕腹部1周的值，平躺后测量数据比较准确。宫高：指测量耻骨联合上缘中点到子宫底部最高点的距离。它反映子宫纵径长度，以厘米为单位。
注意事项
注意早孕反应和双顶径
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