焖烧猪脚营养丰富,其特点是,肉质细嫩,咸鲜微辣。其具体做法是,经过焖煮,去水捞进盘子里,然后经过炒锅爆炒成金黄色,其风味独特,入口香软适口。因此,今天我想把这道焖烧猪脚做法,分享给大家。其步骤见如下。
食材
1
焖好猪脚 600克
2
芹菜 200克
3
米椒 10克
4
蒜子 5克
5
生抽 适量
6
陈醋 适量
7
盐 适量
8
油 适量
9
味精 少量
方法/步骤
1
事先将,猪脚洗净,垛成块,然后在锅里放入适量水,待水烧开,将猪沫糟脚焖煮二十分钟,去水捞进盘子里,以备用。
2
分别将芹菜切成丁爬调·米椒对半切开,因为太辣·蒜子垛成丁。
3
炒锅烧热,放入适量油,待油温升起,将猪脚下锅爆炒至金黄,然后将芹菜·辣椒·蒜子分别下锅一起爆炒,炒至差不多时,睡耻迅放入适量盐翻炒片刻。
4
最后,快熟时,加入生抽·陈醋·味精,炒至均匀即可。
5
一道肉质香软,口感细嫩的猪脚菜就完成了。
注意事项
1
猪脚营养丰富,对于体质虚弱者应多食。
2
对于肥胖者,尽量少食猪脚,应猪脚吃后容易发胖。