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胶原蛋白的副作用是什么

胶原蛋白日益普及,流行的背后人们开始关注胶原蛋白到底有没有副作用?胶原蛋白服用安全吗?吃胶原蛋白会影响健康吗?人们主要关注的是这样几个问题:第一、胶原蛋白是不是适合所有的人群,在使用人群上有没有限制?第二、什么原料做的胶原蛋白才最健康没有副作用?第三、哪些形式的胶原蛋白更安全,没有副作用?
方法/步骤
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第二、什么原料做的胶原蛋白才没有副作用?总的来说,从高品质的原料(如鱼皮)中,用低温生物酶解技术分解出的胶原蛋白产品都是安全无副作用的。一般的杂牌胶原蛋白或者前几年的胶原蛋白生产工艺都较落后,采用的是水解技术,水解胶原蛋白是以酸碱法水解提取的,在生产过程中胶原本身的结构即生物活性已被破坏,因此水解胶原蛋白无论是用于化妆品还是食品中都不能充分发挥胶原蛋白固有的特性。还有的是骨胶原,骨胶原由动物骨踺中提取,其基本组成与人体皮肤没有较好的亲和性,有的骨胶原是从明胶中提取,明胶本身就没有生物活性,所以该类骨胶原蛋白也不能提供皮胶原蛋白所具备的性能。而低温酶解胶原蛋白比水解,明胶或动物骨的方法更安全,不会因强酸强碱的作用破坏其天然的化学结构。因此酶解动物皮类胶原蛋白是不会有任何副作用的。

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第三、哪些形式的胶原蛋白更安全,没有副作用?目前市场上的胶原蛋白主要有粉末,液体和胶囊片剂类。有的商家利益驱使,为了让产品尽快发挥作用,不顾使用者的身体健康,人为添加一些激素类物质,这类胶原蛋白有副作用也在所难免。有些胶原蛋白液态饮料,里面添加了某些人群不能服用的异黄酮配料,这也是购买者需要非常注意的。另外,胶原蛋白口服液中含有太多富营养物质,出厂后,在运输存储的过程中,遇到温度升高等情况,定会变质,因此里面必加防腐剂,有的胶原蛋白液态饮还加了色素,香精,众所周知,这些可都是不利于健康的呀。 因此,建议大家对胶原蛋白口服液一定要慎重!最好选择高纯胶原蛋白粉,最好不要有过多。

注意事项

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