最常见的煲汤滋补中药有哪些，都有些什么功效

当归当归是我们平常煲汤最常见的滋补药材之一。当归是一种滋补中药，性温，具有补血活血，调经止痛，润燥滑肠的功效。

枸杞枸杞也是我们煲汤最为常见的药材，枸杞，性平，具有滋补肝肾、益精明目的功效。

黄芪黄芪、北芪是同一种中药，只是产地不同，黄芪生长在北方称为北芪，黄芪，性温，具有补气固表，补血升阳的功效。

党参党参也是我们常见的煲汤药材，党参，甘平，归脾肺经，有健脾润肺、益气生津的效果。

沙参沙参属于滋阴类的中药，也是煲汤常见的中药之一，它的功效主要是滋阴清热、润肺化痰、健胃生津的作用。

黄精黄精味甘，性平，归脾，肺，肾经。具有补气养阴、健脾润肺、补肾的功效。黄精药性比较缓慢，所以合适经常食用。

牛大力牛大力也是比较常见的煲汤药材，牛大力又称为金钟根、山莲藕，性温，归肺、肾、肝经。具有补虚润肺、强筋活络的效果。

五指毛桃五指毛桃也是常见的煲汤食材，五指毛桃，性平，具有健脾补肺、行气利湿、舒经活络的作用。

冬虫草冬虫草是一种名贵的滋补中草药材，冬虫草性温，具有补肺益肾、止血化痰、的作用。

玉竹玉竹也是我们煲汤长用的药材之一，玉竹味甘，性微寒，入肺，胃经，具有养阴、润燥、除烦、降火的效果。