现在，骑自行车渐渐成为了很多人乐意选择的时尚运动。也确实，骑自行车是一个非常自由非常放松的运动。上班上学的日常繁忙，所以晚上骑车就成了很多人的选择，但随之而来危险性也在加大。既要做到运动健身，也要安全出行，我们就要注意好以下几项。
工具/原料
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自行车
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照明灯
方法/步骤
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一、必须要安装反光条，和尾灯，因为晚上如何你是吗亮点标示都没有，行驶的汽车没有开远光灯是很难看到你的，所以反光的物体和尾灯就尤为重要，还有前面也要安装照明灯，在陌生道路你不熟悉路况情况下，太暗也能看不清前面情况，如坑坑洼洼路面。
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二、尽量靠边骑，不要和各类汽车一起抢道，让汽车先走，任何时候，不能贴着汽车的尾部行驶，尤其是大型货车，你基本看不到路况，是很危险的，突然刹车也会让你措手不及。
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三、选择有路灯的路面行驶，尽量避免行驶在灰暗的路面，这样能增强你的安全性，可以避免到很多的人身意外。
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五，遇上一些突发情况，要学会灵活处理，该大吼就大吼，该忍耐就忍耐，该装糊涂就糊涂，安全第一。判断的标准是你的安全受威胁程度。
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六、天气原因，如刮风、下雨等就不要进行夜骑，如果是突然下大雨，应该先找地方进行避雨，等雨下小再回去。q
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七，应该配备一台有导航功能的手机，作为应急联系或返航之用。
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注意事项
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