发泄不良情绪的小妙招

扔抱枕，将抱枕扔到地上，捡起来再扔，多扔几次也不怕坏，当然，弄脏了就得洗洗了。这种发泄方式，不会危害到他人，也不会给自己带来经济上的损失。记得不要高空抛物！

出去走一走，生气的时候不妨出去走一走，找个空气清新的地方，散散步，听听音乐，转移下注意力，半个小时后整个人都好多了。

看看星空，如果你们那的空气污染还不太严重，晚上还能看到满天繁星，那么，看看星空吧。我们不过是浩瀚星空下的微小一粒，什么事其实都没有那么严重吧。

亲近小动物，它们或优雅，或可爱、或蠢萌……心情瞬间明亮了。

购物，必杀技。