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静不下心看书怎么办?

在生活中,很多人想要静下心来看一看书,但是静不下来怎么办?笔者有妙招,教你如何让自己的心静下来,看书很简单!
工具/原料
1

一本想看的书

2

一支铅笔

方法/步骤
1

挑一本有趣的书!有观察过书籍的人就会发现,同种类型的书,有人可以写的很有趣,有人可以写的很枯燥。想要静下心来看一本书,书很关键!大家可以参考一些很多人推荐的书来看,起码一开始会有兴趣,并静下心看书。

2

现在基本上每个人都有电脑和手机!想要静下心看书,就得关掉手机、电脑。手机和电脑对看书有害无益,一会QQ来信息,一会电话响了,怎么能好好看书呢?

3

强迫自己做笔记,可以让自己很快进入书本的世界,让自己与作者沟通。做的笔记还可以提醒自己看过哪些有趣的句子,可以更好地汲取书籍的营养!

4

揣摩作者意图,作者写这本书的想法是什么?想着想着,你就静下心继续看书了。不要有抵抗情绪(想要玩手机什么的),一定会成功静下心的。

5

看看植物转变心情。实在静不下心,就多看看窗外的植物,没准又有了看书的兴趣,然后沉浸其中。

6

和好友聊这本书,书里写了什么?哪里是你最喜欢的!想要静下心看书,不一定要自己独处看书,细细地与他人交谈,也可以更好地看一本书。正所谓三人行必有我师,没准还能交流出一些静心看书的小妙招呢!

7

如何使用了以上的方法还不能静下心看书,说明你今天不适合看书,改天咯!

注意事项

如果喜欢我的经验,请投票给我吧!

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