教你做宝宝辅食鲜虾蛋饺,18个月以上 松软浓香的蛋饼配上鲜嫩的虾仁,再撒上一把翠绿的小葱。
食材
1
肉馅 80克
2
鸡蛋 2个
3
饺子皮 9张
4
鲜虾 9只
5
姜片 3克
6
葱 7克
方法/步骤
1
食材准备。
2
肉馅中加入姜片、油、酱油、少许盐。
3
搅拌均匀,腌制15分钟。
4
鲜虾切除虾头,剥除虾皮留虾尾。用刀轻轻的划开背部,去除背腹部虾线。 君君比较建议把虾尾保留着,这样虾尾一翘一翘的非常俏皮可爱,宝宝一定喜欢。
5
鲜虾全部处理好,备用。
6
饺子皮放适量肉馅儿抹平,准备好的虾仁。 如果宝宝的月龄比较小,咀嚼能力还不够,可以把虾仁切小丁,添加到肉馅里。
7
饺子皮从中间向两边捏紧,注意虾尾一定要留在外边。
8
鸡蛋打入碗中,用筷子打散备用。
9
平底不粘锅倒油刷匀,放入锅贴围成一圈
10
煎到底部金黄,加少许的热水。
11
盖盖,小火焖3分钟。
12
倒入蛋液,继续用小火慢煎。 这一招是不是超级熟,抖友麻麻们。用漏网将鸡蛋液筛入锅内,这样的作用是让蛋液流淌的更均匀。 当然你可以直接倒入锅中,让蛋液均匀的铺平锅底。
13
继续小火,焖至蛋液完全凝固。
14
出锅
上一篇:猪肉鲜虾韭黄水饺的做法
下一篇:怎么做糖醋土豆