宝宝太小，晕车了不能吃晕车药，但是现在出门坐车是少不了的，家长到底应该怎么办？
方法/步骤
1
保证睡眠、合理饮食 睡眠不足，吃的太饱、或太油腻，都会让一个人的身体处于不理想的状态，尤其在坐车这样的“恶劣”环境中，更会表现得适应性很差。所以，家长在让孩子坐车之前，请一定记好“保证睡眠、合理饮食”这八个字，让孩子用最佳的身体状态来面对接下来的颠簸疲惫。
2
择靠前、靠窗位置 在车上所坐的位置，会直接影响到孩子感受到的颠簸程度，所以，为了让孩子尽量舒适一些，可以选择让孩子靠前坐（不要太靠近驾驶座）；当然，为了避免孩子闻到太浓烈的汽油味，可以适当选择靠窗的位置。
3
晕车之后及时呕吐 当孩子已经表现出上面那些晕车的症状时，家长应该及时就近停车，让孩子把该吐的食物吐出来，并适当走动，以便缓解症状。如果不能停车，也要及时开窗通风，保持空气清新。此外，尽量让孩子吃固体食物（碱性的苏打饼干是个不错的选择），避免流食。
4
平时注意对孩子进行前庭平衡训练 孩子的神经系统发育还不完善，负责掌握身体平衡的内耳前庭的功能也还没有发育健全。当孩子在乘车时，头部轻微振动，视觉和平衡觉难以保护一致，所以就会出现前庭平衡接收器受到过分刺激，兴奋敏感性大大提高，进而令大脑产生晕眩感觉的情况。要想从根本上解决孩子晕车的问题，最好的办法就是提升他们的前庭平衡能力。可以在平时多和孩子做一些旋转（旋转木马）、翻滚、起飞、荡秋千、滑滑梯、坐跷跷板、走马路牙子之类的游戏动作。同时，带孩子到专业的感觉统合训练中心进行训练，从整体上提高孩子的前庭觉、本体感方面的能力，也是不错的选择。
注意事项
不管怎么说，晕车看起来是件小事，可孩子晕车时的不适和痛苦却着实叫父母心疼，所以，为了孩子的身心健康，请大家一定不要忽略了平时应该注意的生活细节。