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健康饮品---金银双花茶

现在的食品安全问题真是很让人无语的。  所以吃喝的饮品尽量还是自己动手制作,健康又放心。  给大家分享一下这款营养又健康的饮品---金银双花茶。  金银花---具有抗菌抗病毒,抗炎解热,增加免疫力的作用。  菊花---清热解毒。  柠檬片---生津止渴,中暑烦渴。  对我们的人体有很好的保健作用。
工具/原料
1

  主要工艺:煮

2

  主要食材:药材类

3

  所需时间:十分钟

4

  制作难度:普通

5

  所用厨具:煮锅

6

  食材明细: 金银花 3克、 菊花 2克、 柠檬片 4片、 冰糖 适量

步骤/方法
1

​准备金银花3克,菊花2克,柠檬片4片,冰糖适量。

2

锅中加入适量清水放入金银花,菊花,柠檬片。

3

大火煮开中火炖煮10分钟。

4

再把冰糖放入煮制溶化。

5

盖上盖子焖上5-8分钟即好。

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