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遭遇严重车祸,手术后的心理建设

很不幸,我也遭遇了一场严重的车祸,颈椎粉碎性骨折,差点瘫痪。都说,大难不死必有后福,但在那一两年里我还是很悲观,心理阴影很大,走不出来。抱怨老天的不公也好,觉得自己的命不好也罢,总之,生不如死。有时候,打败你的不是困难,不是逆境,而是你自己。现在我走出来了,所以,我也想跟现在正处在逆境中的朋友说一句:活着才有希望,坚持,也是生命的一种毅力。
工具/原料
1

不抛弃,不放弃

2

坚持,就坚持到最后

方法/步骤
1

你不是只为自己而活。你的生命是父母给的,你就是他们的命。孩子的生命是你给的,你不在,是他们今生最大的遗憾。难受了,坚持不住了,就让音乐为你疗伤吧。我那时听的最多的就是周杰伦的《稻香》,怀念小时候的蝉鸣鸟叫的美好,想象着如果时间可以倒退,我肯定会好好的享受那时的时光,只希望时间能够慢点,更慢点。现在偶尔翻出在医院时写下的QQ日志还会不断不断的流眼泪,不敢去想,不知道自己都是怎么坚持下来的。我相信:时间是治愈心灵伤口的一剂良药。虽然伤疤还在,颈椎里的钢板还在,每到阴天下雨,脖子胳膊的酸疼还在,但是我的心愈合了,不再伤心不再流泪,没有抱怨,只有坦然。

2

想哭就哭吧。我那时怕父母担心,总是忍着,总是笑着说,没事没事,这不还活着呢嘛。其实心里难怪的要死,只希望这只是一场噩梦,赶快赶快的醒来。看着来看望我的亲朋好友,每个人都是那么健康的站着坐着走着,我都羡慕的要命。而我的头却被几斤重的秤砣拉着钢筋牵引着,翻个身都要三四个人一起帮忙,如果稍不注意,说不定就会全身瘫痪。对未来的恐惧,对现实的变故,让我变成了时而坚强时而懦弱的双面人。我不想看到别人的同情,我只想痛快的任性的大哭一场,不过,我自始至终都没有哭。只因为:我不甘心。我不相信我的人生从此以后就没有价值了,遇到这点挫折我就被打倒了?我不甘心。

3

找个可以依赖的TA。TA不一定是你最亲最近的人,不一定是和你关系特别亲密要好的人。TA可以仅仅是你的路人甲,也可以是你的远房亲戚,总之,需要有那么个人,愿意倾听你的内心,只是那么安静的存在,TA就会让你的心找到安全感。我不知道别人是怎样,我反正是越在越亲近人的面前就越会伪装的坚强,对不亲密的人反而能卸下心防。TA愿意倾听就好,不需要过多的安慰,没有同情,没有看到我的实际情况,只是为我加油,让我好好活,坚持。我很感谢,感恩曾经有那么个人出现在我的生命里。

4

有些话说不出来就写下来吧。现在也终于理解了为什么上学时,老师总让我们把座右铭抄下来贴到座位以便自己随时都能见到。这也是一种自我治疗的方法,我很受用。我那时不能坐起来,一直躺着,躺了一两个月,头也不能动,还要带着那好重的支架固定我的头。多么艰难的岁月,现在想想,觉得那时的自己好伟大,我很感谢那时的自己。不抛弃不放弃,好棒的!一切都会过去的,活在当下。我现在每活一天都觉得好开心,老天毕竟待我不薄。活着,一切才有可能,请有尊严的活着,懦弱是留给胆小鬼的!

5

再给自己一次机会吧!就当是老天可怜你,不忍心现在就收了你。那你当这次是重生,重新的再做一次自己。曲婉婷的《没什么不同》不是有这样一句歌词嘛——每一天每一年都可以是起跑线,也可以是终点,看你怎么选!

6

当你快要放弃的时候,你就告诉自己:再坚持一天就好,再坚持一个月就好,再坚持一年就好……坚持着坚持着,总有那么一天,也会有好的事情发生在你的身上!春光灿烂、鸟语花香,正是出去踏春的好时节呢!

注意事项
1

你不坚强,谁替你勇敢

2

一年之计在于春

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