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让人欲罢不能的笋干烧肉

导语:的笋干入口韧滑香醇,回味绵长。加了五花肉,香而不腻。 双休日LG回来了,给他做了笋干烧肉。味道超级的好,味道绝不输于新鲜的竹笋。与五花肉一起烧,加足够的开水,细细的炖,笋干吸饱了五花肉的油水后,变得更饱满柔软,也更加的香嫩了。。。。。。 经过烧制的笋干入口韧滑香醇,回味绵长。那滋味依然保持着青翠、肥嫩、清香。但比起鲜笋来,显得更有嚼劲,更好吃。而且笋干营养丰富,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,且有助食、开胃之功效。因为它能增进食欲、防便秘、清凉败毒,人称“保健蔬菜”,更是减肥佳品。
食材
1

笋干 适量

2

五花肉 500克

3

葱姜 适量

4

八角 少许

5

生抽 少许

6

老抽 少许

7

冰糖 少许

8

料酒 适量

9

盐 适量

笋干烧肉
1

笋干用温水泡发一夜,洗净切寸段,五花肉切块,葱切断,姜切片;

2

锅内放少许油,五成热时放入五花肉,中小火煸炒至肉微微吐油,呈焦黄色;

3

放入姜片,葱断和八角,翻炒出香味;

4

加入料酒,冰糖,生抽,老抽和足量的开水,水要没过肉,大火煮开后,加入泡好的笋干,再次大火煮开后,转小火炖一小时;

5

最后加盐,大火收汁,撒葱花即可。

注意事项

1、最好加开水,水要一次加足,中间最好不加水了。 2、加盐的时候不要加多了哦,因为生抽和老抽都有咸味哦。

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