牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿、保护口腔卫生，是保护人体安全的一种日用必需品。对于不同的牙齿问题，我们会选择不同成效的牙膏，那么在日常生活中如何挑选牙膏呢？看看小编给大家整理的方法吧：
工具/原料
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手机信号：华为Nova4
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手机软件：淘宝9.4.0
方法/步骤
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加氟牙膏：每天使用含氟牙膏，患龋齿的危险会降低40%。
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加氟牙膏适合人群：青少年、老年人。
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缺点：长期使用容易导致口腔内正常菌群失调。
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防过敏牙膏：含有脱敏成分，如氟化物、氯化锶，对轻度的牙本质过敏起一定的缓解效果。
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当然买两种牙膏，早晚分别用效果是最好的。
结论
1、加氟牙膏：每天使用含氟牙膏，患龋齿的危险会降低40%。2、加氟牙膏适合人群：青少年、老年人。3、消炎牙膏：含有某些抗菌药物，具有消炎抗菌效果，缓解牙龈炎症。4、缺点：长期使用容易导致口腔内正常菌群失调。5、防过敏牙膏：含有脱敏成分，如氟化物、氯化锶，对轻度的牙本质过敏起一定的缓解效果。6、当然买两种牙膏，早晚分别用效果是最好的。
注意事项
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