怎样购买适合的牙膏

选择适合自己的功效牙膏。牙膏有普通和功效俩类，要根据自身的牙齿情况选择不同分类的功效牙膏。比如想让牙齿白一点，可以选择美白牙膏，抗菌的可以选择中草药牙膏。

不要长期使用一类牙膏。有的牙膏中添加了抗菌的化学成分，可以减轻牙龈炎等牙病，但较长时间使用，会产生抗药性，甚至使牙类疾病更严重。

幼儿不要选用含氟牙膏。这类牙膏可预防龋齿，但是幼儿最好不要使用。孩子毕竟小，也许会引起吞噬的现象，引起并发症。

功效牙膏没有降血压等功效。选牙膏要相信自己，适合自己。不要听信一些广告和保健团体的宣传语，功效牙膏没有降血压等奇效。有些病情还是按时就诊为妥。