很多人可能会根据经验的认为糖尿病病人是不可以泡脚的,其实这个说法是不恰当的。只能说患有糖尿病的病人不能高温泡脚,需要严格控制水温,大致略高于体温即可。
工具/原料
1
知母 30g ;玉竹 30g;荔枝核 30g ;生栀子 30g
2
水桶
3
无纺布
方法/步骤
1
先用冷水浸泡药材20至30分钟,充分吸水
2
把药材(30g知母,30g玉竹,30g荔枝核,30g生栀子)混合加入无纺布并包裹起来。
3
把泡药水和包裹起来的药材在大火烧开的前提下,再煮15分钟左右
4
倒出水分,加入至水桶中,如若水不够,可以适量加水。
注意事项
1
泡脚时间约20分钟,不宜过长
2
温度大约稍比体温高,40至42℃即可,不能过高
3
长期泡脚有效,泡至背部或者额头微微出汗
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