肌肤变白不仅会使得一个人变得容光焕发，更会提升一个人的气质，所以，变白就成了很多人都在意的问题，今天小编就给大家整理了自己日常生活中 的变白小妙招。
工具/原料
1
日常护理
2
坚持
方法/步骤
1
早晚各一杯白开水，早盐水晚蜜水，可以清肠润便，从此呢，可以减少色素的积累，起到美白的作用。
3
多喝酸奶，既可以补钙还可以调节身体机制，尤其是晚上喝一杯酸奶感觉更好。
4
不要喝太多的咖啡，没事多喝喝茶水，可以清脂肪，让人看起来更有精神。
5
多睡美容觉，小编发现睡觉真的可以让皮肤变得更好，每天早上睡醒减去洗漱的时候都觉得自己是一天中最漂亮的时候，养成中午午休的习惯，作息规律，皮肤就会变得更好。
注意事项
喜欢的就给小编一票哦
上一篇：企业培养人才要做好哪些方面的工作
下一篇：头发变白掉发是怎么回事