中医防病的几个小妙招

记忆力差了，我们有方法：鹅蛋一只，打入碗内加入适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，对增强记忆力有特效，不要吃海带，花椒，动物血，酒，绿豆。

失眠多梦，我们该怎么办那，早上起来两眼 黑眼圈，无精打采，没有精神，我们就用中医的一个小妙招说一下，用核桃仁，黑芝麻，桑叶各50克。捣烂如泥，做成药丸，每药丸3克。每次服用9克，每日2次，适用于失眠较久的人群。

我们随着年龄的增长，脸上的皱纹也多了起来，那皱纹怎么去除那，这里可以有一个小妙招，用橘皮敷脸上可以去皱纹松弛，方法是：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，放入冰箱2--3小时，取出敷脸上可以改善皱纹松弛。

生活中如果我们不自然的流鼻血了怎么办那，这里有一个小妙招，秋冬季节，天气干燥，容易流鼻血，可以用  猪心一个，均匀切块，加之蜂蜜，裹住猪心装杯，放置高压锅内，加水开火，等高压锅吹叫10分钟，关制小火煮上半小时，连续吃几次，流鼻血的情况就会消失。

脸上长痘了怎么能够快点好，妙招一个：用土豆切片敷在脸上10-15分钟取下对痘痘会有很好的缓解。

用什么方法即美白又祛斑那，这里说一个小妙招，准备一小杯鲜奶，将化妆棉吸鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，清水洗净能够美白淡斑。