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怎么教小孩玩足球

足球在我国是一个体育上面的弱项,要想摘掉这个的帽子,就要从小培养起,新一代的足球健将,从娃娃抓起,那么如何教孩子玩足球呢?
工具/原料

足球

方法/步骤
1

首先给孩子买一个足球,如果是孩子比较小,就买小一些的,最好是买正常的足球,就是比赛用的那一种,这样才能培养出脚感和对球的控制能力。

2

在游戏中练习儿童的专注力。因为孩子往往专注力,时间不够长,团队协作能力不强,教练一大任务就是让所有的人安静下来培养他们的团队作战能力合作能力,而不是互相抱怨,

3

带孩子到真正的足球场去,感受一下,场地,位置,可以,去,带他看足球比赛,了解比赛的规则,和各个位置的打法,还可以,把精彩的片段视频,反复的观摩揣测

4

练习一些基本动作,比如接球过程中不能完全侧身站立,正面面对足球,身体略微倾斜,这样有助于你护好球。

5

练习用胸部接球,但是不要用腹部去接球。脚自然分开,身体保持稳定,这样既能保持平衡,又能防止对手将球抢走。

6

用脚背接球,接着带球进入空间。接着用脚内侧领球训练,还是一样的空间,在接球时要注意回头观察身后的空间,以防对手强求。每只脚练习15次。循序渐进,以达到稳定,接球带球。

7

训练大腿接球,每条腿重复15次,在训练过程中一定要挑战自己,减小区域,用脚起球而不是用手。

8

孩子开始可以用游戏的形式,但是始终以足球作为教学的根本兴趣,足球表面上是游戏,但本质上是培养了孩子对足球的感知,规则,团队 身体素质。

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