关于脱发民间有很多偏方，使用简单效果也不错。前段时间经常有介绍淘米水防脱生发的。接下来就为您介绍一下淘米水防脱生发的原理和效果。
淘米水洗头原理和效果讲解
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首先淘米水可不是让大家真正去洗米冲头，现在的大米已经是精洗过了。外面淡黄绿色的一层已经打掉了。而真正有用营养丰富的却是打掉的那层东西。大家看看糙米就知道。
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淘米水主要是在谷物加工的时候，表面一层营养物质在淘洗过程中，溶于水，里面包含了大量的维生素和氨基酸、淀粉、果糖。用它来洗头也有方法，主要是洗头之后不要冲洗掉。就让淘米水留在头皮上干燥。淘米水干燥物混合头皮油脂在头皮上形成一层薄膜保护头皮，起到了隔离的作用。里面的营养物质脂溶后可以被头皮细胞直接吸收。提高头皮细胞状态和营养水平。所以淘米水养头皮防脱生发，主要还是营养。
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细胞生长就需要营养，而且细胞没有饱和性，也就是营养通过细胞壁渗透，营养越多越好。所以淘米水洗头肯定会对头皮有滋养效果。头皮营养好了，当然毛囊状况就好，头发也就长得好了。另外说下，淘米水洗头可不是天天洗。真正的少数民族1周也就洗一两次。要让淘米水在头上留上好几天。我们天天洗效果不好，还伤头皮。而少数民族的淘米水是没有经过精加工的米，营养含量高出咱们所说的大米很多。
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淘米水使用麻烦，谁也不会真正长时间用来洗头，我们其实还可以用啤酒泡头皮。啤酒是多种粮食酿造，这些粮食可不是精加工的，所以营养非常丰富。经过发酵，有效物质充分析出。对头皮的营养还在淘米水之上。而且啤酒也是食品级的，基本上没有添加剂，所以营养功效应该更好。
注意事项
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脱发是身体的表象，如果脱发最好到正规机构做个全身检查，看看是否真有什么病症
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营养类洗头方法最好在头皮相对清洁情况下，否则可能导致细菌繁殖
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用淘米水或者啤酒洗头，要注意头皮温差，避免过冷导致头皮收缩，不利于血液循环