正确洗头的五种方式，真的很重要！

一忌不梳头直接洗。头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

二忌洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。所以，在抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，这样会让你感到舒适和放松，既去污又活血。

四忌湿着头发睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时的头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

五忌洗完头马上外出。 研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。如果有事急需外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。