夏天到了!美眉们开始展现美肌的最好季节!面对如此强烈的紫外线,怎样才能嗮不黑呢?防晒以及嗮后的修护真的好重要 !
工具/原料
电脑一台
方法/步骤
1
涂防晒霜!出门前一定要涂抹防晒霜!防晒涂在护肤品的最外层!一般每隔3小时左右涂抹一次!SPF值越高防晒系数越强!回家休息后请卸掉防晒,清洗面部,让皮肤畅快的呼吸!
2
柠檬片泡水喝 !含丰富vc,美白淡斑!记得一定要在晚饭后喝哦!柠檬感光,白天喝越嗮越黑!
3
晚上睡觉前,洗完脸后,敷点黄瓜片,镇静皮肤!
4
淘米水洗脸!可使皮肤美白润滑!
5
中午12点到2点,紫外线最强 !尽量少出门 !出门一定要打太阳伞!
6
阴天也有紫外线,也要注重防晒护肤!白天尽量不吃感光食品!如橘子,香菜,芹菜,菠菜,柠檬等高vc食品 !
注意事项
希望可以帮助到大家!
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