我们在生活里面会遇到许许多多的琐碎事情，有的人可以很好的解决这方面的事情，而有的人则没有这方面的知识，吃喝穿戴是大家每天都需要面度的，我喜欢生活里面的常识，自己总结了一些，大家可以参考。
工具/原料
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生活技巧
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常识经验
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个人知识
方法/步骤
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第一、家里面的孩子有时候会比较调皮，弄的自己身上的衣服脏兮兮的，特别是一些孩子的衣服会沾上很多的泥点，那么这时候大家不用着急，我们可以用洗衣服泡泡衣服，然后比较难洗的地方用牙膏洗，这样会很快洗干净。
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第二、我们有很多人因为生活的压力和工作的负担，经常睡不好觉，其实这方面的问题，我们可以通过给自己的卧室变颜色来调节，大家可以在自己的卧室里面贴上肉色的壁纸，换上深色的家具，这样慢慢的可以调节睡眠。
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第三、现在我们经常吃的蔬菜都有化肥，无论是什么绿色蔬菜或者是有机蔬菜都会离不开化肥的影子，建议大家买回来的蔬菜先不要吃，应该放上几天，这样残留的化肥就会慢慢的会发了。
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第四、大家在每天吃饭的时候，要注意食品的科学搭配，家人的健康最主要的就是营养丰富，一般来说三天必须吃一次粗粮，一个星期吃两次肉，一周内至少吃一次海鲜，这样你的身体营养基本就会均衡。
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第五、现在的生活水平越来越高了，所以市场上有很多各色各样的零食，建议大家少吃零食，特别是一些袋装的零食，因为零食里有大量的香料，会直接影响你的味觉，久而久之胃口的味觉系统会遭到破坏。
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第六、水果是一种很好的营养食品，但是我们吃水果要分季节，比如夏季的时候大家要多吃一些西瓜，而一些人喜欢吃新鲜，吃一些温室种植的本季节没有的水果，其实这样的水果不仅仅没有营养，而且会对人体产生不良的影响。