食材
1
玉米面 3勺
2
胡萝卜 半根
3
牛肉 3片
4
鸡蛋 1个
5
盐 适量
6
开水 适量
7
橄榄油 5勺
方法/步骤
1
胡萝卜焯水切碎牛肉去筋煮熟再切碎所有材料加一起搅拌??
2
搅拌好的样子
3
锅里加橄榄油烧热，改中火其实我儿子两岁前我都用拉杜蓝乔核桃油，推荐给你们，好吸收，又营养??，一勺摊个饼，摊好饼依次翻面，来回翻两次面，避免糊了
4
这是第一次翻身
5
好吧，漂亮吗？太好吃了。适当吃些粗粮对你的健康有好处
6
我在里面加了点菠菜，又漂亮又营养??
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