非常营养哟，我老婆也怀孕了，我隔几天就会给她弄一碗小米胡萝卜粥喝。
食材
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小米 小半碗
2
胡萝卜 1根
方法/步骤
2
胡萝卜切成小方块（胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。）胡萝卜可以调节孕妇的免疫功能，预防感冒，有效预防孕妇便秘等。
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准备好之后，就可以将小米和胡萝卜一起放入电压锅中选粥类功能键，过一会就有好吃又营养的小米胡萝卜粥啦！（如果孕妇有便秘的情况，也可以放一点红薯丁在里面，红薯是可以缓解便秘情况的。）
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