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[儿童食品]儿童蔬菜小饼

两岁以上的孩子都可以使用,宝宝多吃点蔬菜也可以多补充各种维生素,蔬菜可以根据孩子需要自己选择。
食材
1

头菜(圆白菜) 五分之一个

2

面粉 少许

3

水 少许

4

胡萝卜 半个

5

虾皮 适量

6

鸡蛋 一个

7

盐 适量

8

葱 适量

9

大蒜 适量

方法/步骤
1

将圆白菜、胡萝卜洗净,且将圆白菜切丝、胡萝卜插丝,搅拌均匀备用;葱、大蒜切末。

2

加入鸡蛋和面粉、盐。如果干可以加水少许,调成略干的糊状(因为是蔬菜饼所以面粉不要加多,主要起到把菜粘在一起就好)

3

放入煎锅中,放入底油,把调好的面糊等量分别放入煎锅,按压不要太厚。

4

煎至金黄色出锅

注意事项
1

虾皮可根据口味适量放入,但是虾皮主要补钙,建议放入。

2

蔬菜一定要清洗干净,防止农药残留。

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