许多顽固性口臭人群经常把漱口水和口香糖随身携带，需要讲话或重大场合时都会立即吃两颗口香糖或用漱口水救急。这样方法可解燃煤之急却并不能完全根除口臭，作为一个在耳濡目染闻着药味长大的，其实口臭并没有那么难根除，今天就聊下如何用最传统最简单的方式快速根治去除。任何问题出现总有原因，而顽固性问题更要找到其根本原因然后再针对性去解决即可
工具/原料
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药食同源材料
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开水
方法/步骤
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1、虚火虚火只会在最体虚时才会出现，虚火人群98%都会有头晕失眠多梦情况，总感觉全身无力，夜间心跳很快，虚火引起的原因不仅会有口臭其实都会潜藏很多其它并发表现情况，虚火口气的气味大部分偏腥味。
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2、实火这里的火为实火，大部分人群会面赤且有口干口渴，喜重口味饮食，容易便秘，肠胃火旺引起的口气大部分就是实火，其口臭气味就像很久没刷牙一样，极严重人群才会有腐臭味。
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2、湿热这部分人群有抽烟喝酒习惯，有口臭且会伴随头晕疲倦无力感，经常会出现食欲无感，或有恶心作呕情况，大便比较粘稠。湿热内盛且有轻微脾胃虚情况。口气的气味大部分偏污水味。
方法/步骤2
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顽固性口臭怎么治疗根除？药食同源+食疗同步调理药食同源：虚火——女性可用肉桂 熟地天冬麦冬决明子菊花茯苓柴胡黄连虚火——男性可用：当归 枸杞 樱子 炒石莲 莲花 熟地+芡实 去皮茯苓山楂决明子，李芪老师建议有腰酸背胀常遗泻不举可加人参知母母力佐之 许多人都用这个全好的
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实火——心火旺可用黄芩栀子 泽泻木通 生地 柴胡 ，肠胃不和加砂仁白蔻陈皮实火——肠胃肝火旺可用黄连柴胡黄芩百合肠胃不适加砂仁白蔻陈皮湿热——姜连 黄连 炒决明子 茯苓 白术 +枳实 山楂 大黄 薏仁上方均出自李钦禾方许多人都用这个方法才根除
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准备好以上材料研粉制丸一天吃三次十天左右见效，饭后一小时食用其效果更佳，食疗辅助方法如下虚火实火建议饮料清淡日常可用菊花柠檬泡水辅之湿热者建议可食薏米煲汤辅之
注意事项
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忌熬夜
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忌生冷，宵夜
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房事有节
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