耳朵与大脑相连，连接处有一个叫做“前庭器”的结构，用于感知空间，包括水平方向、垂直方向、旋转运动。传递到大脑，大脑经过处理构成人类对三维运动的感知。
前庭器用于协调运动平衡能力，有三个部分，1、三对半规管：感知旋转运动，2、椭圆囊：感知水平运动，3、球囊：感知垂直运动，人感觉到晕眩，是因为眼镜看到的运动和三个器官感知到的运动不协调，大脑无法处理到准确答案，所以就形成了晕眩。严重情况下，大脑会认为你误食有毒物质中毒了，向胃传递呕吐指令，吐出有毒食物。
部分人会对其中某一种感知偏弱，比如晕车、晕电梯，分别是对水平和垂直感知不当。也有一部分人正常坐车不晕，但是如果车辆急转弯频繁，就会出现晕车，这是对旋转的感知偏弱。玩3D游戏觉得晕，常见与第一人视角的游戏，尤其是射击类游戏，当画质不好，甚至卡顿、旋转速度过快的时候，更加严重。
有的人会同时对两种以上的感知偏弱，比如晕电梯，同时晕车，遇到急转弯会更加晕，晕车的人，如果遇到刺激性汽油味，或者不通风，更加眩晕，原因是大巴或地铁内，二氧化碳含量过高，感知系统和眼镜传达信息不一致的时候，大脑再次检测到信息传递不正确，就会更加确认你是误食有毒物质，所以晕车多数人回吐。
对于晕车的人，可以用橘皮改善气味、坐在通风处、眼镜尽量向前方看，来避免水平运动上造成的视觉与感知误差，或者上车就睡觉，也是有一定效果的。如果觉得眩晕了，可以透过车窗，向前方远处眺望，或向左右远处眺望，有一定的缓解效果。姜片贴肚脐和防晕车手腕绑带，经实验几乎是无效的；提前半小时服用的那种晕车片，有一定的效果。
晕电梯，并不仅仅是前庭器感知的不同步，还有血压和幽闭恐惧症的可能，本文仅讨论前庭器感知方面的知识。大部分电梯内是有扶手的，可以闭上眼镜，手扶电梯扶手，或者扶住电梯内壁，加速上升或下降的时候，通过手部传导升降信号，让大脑处理到前庭器感知和手部感知的同步。
晕3D游戏，一般是对于旋转的感知，尤其是操作的动作，在画面中幅度过量、卡顿或者旋转速度过快时，会出现眩晕感。可以尝试掌握控制画面的能力，小幅动作，逐步训练到不晕时，再加快运动速度进行训练，此法有人尝试，并且成功，但是过程是相当痛苦的，所以最好的办法是放弃玩游戏。
如果是由于前庭感知造成的晕车晕船等，一般休息半天就可以恢复。
联系走独木桥或者走钢丝可以锻炼平衡能力，实际就是在锻炼前庭器感知运动的能力。