治疗痘痘的几个小方法

随着社会的发展，痘痘，粉刺这一类的疾病已经变成了年轻人很严重的困扰，为此，很多人都觉得抬不起头来，更有很多人疯狂地去挤痘痘，这些都是错误的，跟大家说几个治疗痘痘很有效的偏方。步骤/方法：泡脚。脚是人体很重要的一个器官，比如说感冒之类的病，跟脚部的受凉也是有关的。弄一盆热水，水不要太热，也不要太凉，感觉合适即刻，每天晚上都泡上三十分钟，很有利于痘痘的消失。吃苹果，这也是我自己研究出来的一个经验，每天都要吃一个苹果，水果本身对于痘痘就有消灭的作用，苹果更加有效，每天都吃一个，坚持上一段时间，就会看到显着的效果。跑步。体育运动可以说是一切疾病的抗体，跑步的话，不用每天都跑，但是一定要跑到满头大汗为止，每个星期跑上三到四次，坚持下来，必然会有不错的效果。年轻人处于青春发育期的时候脸上很容易长“青春痘”，我们可以用泡桐花治疗，在泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到直至无水，然后就可以上床睡觉了，第二天早晨醒来后洁净脸部，这种方法连续使用三天，一个星期后“青春痘”便会消除。将100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜（呈糊状），装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间（1—2个月）后，青春痘明显改善。中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。