草莓能够帮助肠胃的快速蠕动，可缓解不想吃饭的情况，可以起到开胃的效果。
方法/步骤
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功效与作用健胃消食：草莓这种水果能够帮助肠胃的快速蠕动，促进积攒的食物能够消化掉，对于肠胃比较的好。
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并且果肉酸甜多汁，能缓解积食消化不良、胃口不佳的情况，可以起到开胃的效果。
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美容护肤：草莓含有多种的果酸，经常吃会促进皮肤变好，恢复皮肤的弹性。
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保护心血管：草莓之中含有的一些物质，能保护心血管，降低患上疾病的可能，改善血管的功能。
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抗癌：草莓里面含有的花青素具有抗癌作用，经常吃的话能降低患癌的可能。
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孕妇是否能吃孕妇可以适量的吃草莓，里面含有的营养物质能补充营养，但是不能吃的太多，要不反而不好。