怎么煮丑瓜,红薯玉米豆粥。这也需要一个技巧。
食材
1
米和豆子 适量
2
丑瓜 适量
3
红薯 一个
方法/步骤
1
丑瓜一块。红薯一块。切好。豆子和玉米都要提前泡。一般要提前一个晚上。
2
红薯,切好。
3
一起入锅就可以了。加水2000毫升。
4
开粥挡煮制。丑瓜一个。
5
也要切好。
6
煮好以后,不要着急。一定要等待气体自然消失。
7
看看多好的瓜粥。特别适合糖尿病的人食用。很好喝的,有红薯的香味,也有丑瓜的清香。米和豆子就不用说了。
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